Bom dia!

Eu sei que nós mulheres adoramos maquilhagem e que gostamos de andar sempre arranjadas. Mas uma coisa é certa, maquilhagem e exercício físico, não combinam. 

Antes de cada treino do Insanity a primeira coisa que faço é desmaquilhar-me. Os treinos são intensos e suar com a pele coberta de base faz com que a pele não respire e que os poros fiquem “entupidos”, podendo originar borbulhas ou pontos negros. Para além disso, é horrível chegar ao fim do treino, olhar ao espelho e parecer uma bruxa com o rímel a escorrer pela cara :) 

Não custa nada, e faz bem à pele. Não nos podemos esquecer de lavar com água morna e hidratar a pele depois.