Bom dia alegria!!

Cá em casa o pequeno-almoço já está preparado: iogurte natural magro, morangos, flocos de aveia e sementes de chia. 

Como sabem, o pequeno-almoço é uma das refeições mais importantes e deve fornecer-nos energia para começar bem o dia.

Espero que tenham um Sábado cheio de coisas boas, aproveitem para passear, descansar ou fazer exercício físico. :)