Olá, boa noite a todos!

Como foi o vosso feriado? O meu foi bom, tive uma tarde preenchida com os sobrinhos, mas deu para descansar :)

Partilho com vocês o meu jantar de hoje: pescada cozida com brócolos. 

Muita gente não gosta de peixe cozido. Eu, felizmente, adoro! E segundo alguns estudos, a pescada ajuda a reduzir o peso e o perímetro abdominal. 

Espero que tenham o resto de uma boa semana, cheia de treinos e refeições saudáveis :)